Der erste europäische Fitnesswettbewerb und internationale Wettkampf, der aus 8 km Laufen und 8 verschiedenen Workouts besteht, ist mit einer Veranstaltung im Messezentrum der IFEMA MADRID (Halle 7) am 26. und 27. Oktober erneut in Spanien zu Gast.
Ein Wettkampf, bei dem es nicht nur auf Schnelligkeit ankommt, sondern auch die Fitness eine wichtige Rolle spielt. Dabei geht jedem Workout (typische CrossFit-Übungen) 1 km Laufen voraus und die Workouts müssen vor dem nächsten Lauf jeweils komplett ausgeführt werden. Zu absolvieren sind folgende Workouts: Ski Erg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls.
Teilnehmen kann jeder, der ein Mindestmaß an Fitness mitbringt und über 16 Jahre alt ist. Es gibt drei Kategorien: Single, Pro und Doubles, die sich je nach Geschlecht und verschiedenen Altersgruppen wiederum in Divisions gliedern.
Es gibt 11 Altersgruppen in den Single Divisions und 5 in den Doubles Divisons. Nach Abschluss des Wettkampfs erhalten die Athleten ihr persönliches Ergebnis, das ihre Leistung als Single oder Doubles im weltweiten Vergleich angibt. Die durchschnittliche Zeit zur Absolvierung des HYROX-Rennens liegt bei etwa eineinhalb Stunden und die Finisher-Quote unter den Teilnehmern beträgt 98 %.
HYROX hat in Spanien zahlreiche Partnereinrichtungen unter dem Namen HYROX GYM Oficial, in denen man für den Wettbewerb trainieren kann, und ist in acht Ländern, darunter Deutschland, Großbritannien und die USA, vertreten. Das Event wurde 2017 in Deutschland von Eishockeyspieler Moritz Fürste, dem ehemaligen Ironman- und Upsolut Sports-Manager Christian Toetzke und dem ehemaligen Audi-Manager Michael Trautmann gegründet.
